20 / nov / 2017
BRUXISMO? COMO LIDAR?

Quando eu era criança eu tinha um sonho que era: usar aparelho! Acho que muitas crianças tinham esse sonho ne?!
Enfim, eu ia ao dentista e ele dizia que eu não precisava. E eu ficava triste com a noticia, claro.
A partir da minha adolescência eu já não ia com muita frequência ao dentista, pois como não precisava de nenhum tratamento em especial, apenas escovar sempre os dentes, acabei deixando isso de lado. Um erro meu.
Aproximadamente 2 meses atrás, acompanhei meu esposo em uma das suas consultas ao dentista, e então ele olhou pra mim e disse: “Você quer que eu dê uma olhada em você, e faça um orçamento se precisar de algo?!” Claro que eu aceitei.
E para minha surpresa ele me disse que eu sofria com bruxismo, e que por este motivo os meus dentes estavam muito desgastados, muito mais do que uma pessoa da minha idade poderia ter, fiquei bem preocupada. Pois quando mais nova já haviam me informado isso, mas não levei tão a serio, até porque o profissional até então não tinha me orientado a fazer nada a respeito.
O fato é que meus dentes são retos demais, e isso prejudica a mordida. Então eu precisaria de um aparelho para que pudesse arrumar a arcada dentária.

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Você sabe o que é bruxismo?
O bruxismo é um distúrbio que tem como característica ranger os dentes, fazendo com que a arcada dentária entre em atrito com a outra e causa um desgaste destrutivo dos dentes, isso acontece na maioria das vezes no período da noite enquanto dormimos quando não temos controle das forças utilizadas nessa função.
Os movimentos rítmicos envolvidos no bruxismo são iguais aos da mastigação, porem são feitos com tanta força que pode chegar a produzir dor muscular e fadiga. O estado emocional da pessoa pode estar diretamente relacionado com o bruxismo, onde fatores emocionais e psicológicos são descarregados na arcada dentária.

No tratamento são utilizadas placas inter oclusais para proteger os dentes do desgaste durante o sono. Mas como no meu caso o desgaste já estava muito avançado eu precisei do aparelho para dar um espaço entra a arcada de cima e a de baixo quando mordida.

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Isso me fez pensar como é importante obtermos uma certa frequência nos check ups com nossa saúde e bem estar. Se você assim como eu, deixou algo de lado, sugiro que procure um especialista na área que precisa e faça uma consulta.
Eu não fazia ideia que ainda tinha o bruxismo pois não sinto nada durante o sono.
Espero que tenham ajudado vocês em alguma dúvida, qualquer coisa deixe aqui nos comentários se você também tem, e como lidou ou lida com isso.

Fiquem com Deus! <3
Até mais!

 

 

 

 

 

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15 / set / 2016
VOLTEI!

Cá estou eu novamente, retornando, porque novamente fiquei sumida por um tempo, podem me desculpar?
Nos últimos 3 meses algumas coisas mudaram, comecei a trabalhar (êêêê! :D) e agora tenho um tempo mais reduzido… Quando criei meu blog, eu ainda não trabalhava e aproveitava o tempo livre para criar conteúdos e gravar vídeos (outra coisa que eu também dei uma pausa).

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Eu realmente gosto muito de ter um blog, escrever, gravar vídeos, compartilhar ideias e editar os vídeos… E por gostar tanto, quando faço me dedico e toda essa dedicação leva tempo, e por não ter conseguido separar e reorganizar a minha rotina, eu não conseguia sentar para escrever e criar conteúdos que ficassem de boa qualidade. Mas agora tudo vai mudar, porque eu comprei uma AGENDA! hahaha Serio, estou com muitas expectativas!
Então, buscarei não falhar e nem sumir daqui!

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Enfim, só gostaria de dar um parecer aqui! E dizer que estava com muitas saudades!

Voltei! <3
Fiquem com Deus!

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02 / jun / 2016
OPINIÃO SOBRE CREME DEPILATÓRIO DEPILART

Boa noite gente, tudo bem com vocês? Espero que sim! :)
Hoje eu vim falar pra vocês sobre esse creme depilatório facial que conheci e testei esse mês da marca Depilart. Eu nunca tinha ouvido falar dele antes, e quando fui para comprar aquelas fitas depilatórias para o buço eu vi esse logo ao lado e resolvi levar para experimentar.

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Claro que para cada pele uma reação, e eu vou contar como foi comigo. Como qualquer outro creme depilatório o cheiro não é dos melhores, mas o que me decepcionou não foi isso, ele até tem uma consistência boa, mas é muito fraco. Eu passei e esperei os 5 minutos mas não resolveu muitas coisa, eu tive que esperar um pouco mais para que removesse os pelos.

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O preço dele foi em média R$11,00 e aqui em Londrina eu encontrei na Léo Cosméticos. Apesar de demorar para fazer o efeito, ainda bem que fez, mesmo tarde. Mas se eu tivesse que escolher entre ele e o creme depilatório da Depi Roll com certeza escolheria o da Depi, até porque a diferença de valores entre eles é mais ou menos R$2,00.

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Espero que tenham gostado, e se por acaso você já testou, me conte aqui nos comentários se sua experiência foi melhor que a minha :)
Boa noite gente! <3

Beijooooooos e fiquem com Deus ♥

 

 

 

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19 / maio / 2016
EVOLUÇÃO INTERIOR

Antes mesmo de começar a escrever sobre isso, eu já sabia que título gostaria de dar a esse texto. Realmente é um questão de Evolução Pessoal, aqui é meu blog, meu espaço, achei justo falar sobre isso aqui.
Quando eu tinha em média uns 14 anos, eu tinha planos e vontades, eu tinha sonhos, e até algumas pessoas da minha escola pareciam ter um vida tão demais, que eu até tinha vontade de ser elas (quem nunca?!), eu não era uma menina super popular, mas também não era a excluída. Era OK.
E somente esses dias eu fui perceber, olhando para trás, como as coisas mudaram, as vezes eu ficava um pouco brava com minha mãe por me privar de algumas coisas que na minha visão, não tinha nada demais. Mas mãe, obrigada!
Não se trata de conquistas materiais, pode até ser um pouco. Mas eu descobri que sim, eu era um menina extraordinária, querendo ser o que eu via, sem saber que eu me bastava. Eu descobri que meu nome é lindo sim! E super diferente (amo isso)

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Descobri que aquelas pessoas que eu convivia, que hoje em dia a grande maioria sumiu, eram pessoas tão incertas quanto eu, incapazes de me fazer qualquer julgamento.
Acho que isso é amadurecer, é você entender que tudo bem, você nunca será 100% para todos, e que a melhor sensação é você ser boa por dentro… O que te define mesmo, é quem é você quando ninguém esta te olhando.

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Eu era uma menina muito insegura quando mais nova, estava sempre querendo me mudar em alguma coisa, gente… que bobeira, eu era linda! Quer dizer, eu ainda sou! Mesmo depois de mais velha, e com ainda mais insegurança, talvez, eu sei que estou bem. As vezes posso ter umas recaídas e alguns anseios, mas nada que eu não possa controlar.
Mas se eu perder o controle? Tudo bem também, as vezes é preciso extravasar um pouco, ou muito. Faz bem.
Ora, eu descobri que eu posso sonhar sonhos muito maiores e melhores, do que quando eu tinha 14 anos. E eu ja vivi sonhos que nem sabia que eram meus!
Eu sou capaz sim de fazer muitas coisas, e não que tivesse a necessidade mas, muita gente que duvidou pode ver. Só tenho que agradecer a Deus por isso.

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Mulher, tudo bem você ter anseios, medos, e pensamentos turbulentos, mas não deixe isso ser maior que você, sinta-se linda sim! Você é! Ame você, amor próprio é um remédio para a alma, uma injeção de ânimo! Sentir-se bem não é questão de comodismo, mas sim uma questão de bem-estar. Aos poucos, se você quiser, vai melhorando… Evoluindo, cada vez mais!

Adorei compartilhar isso aqui!
Tenham uma boa noite <3

 

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12 / dez / 2015
HORAS DE DESESPERO

Alguém ai com saudade de mim? hehe

Gente eu assisti um filme tão legal, que logo pensei: “merece uma resenha!” 😀

Se você gosta de um bom filme de ação, você deve e merece ver esse. O filme conta com o ator Owen Wilson, aquele que fez o filme “Marley e eu” lembra? Então… Apesar de seus trabalhos serem sempre do gênero comédia, ele simplesmente mandou muito bem com filme de ação.
O filme conta a história de um trabalhador médio transferido com a família para um país do terceiro mundo, com suas duas filhas (crianças)  e esposa, ele espera com grandes expectativas o seu novo lar/emprego, já a esposa e as filhas ainda não estavam tão animadas pela mudança.

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Logo que chegam começa a acontecer uma guerra onde todos os estrangeiros estão sendo caçados e então ele precisa voltar para perto da esposa e suas filhas para fugirem o mais depressa possível, porém eles não conhecem lugares, endereços, pontos de segurança, absolutamente nada daquele lugar, o que torna tudo ainda mais complicado para eles.

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Este filme é do tipo que não demora muito para a coisa toda acontecer, (o que é muito bom) e com certeza apresenta cenas que você pensa: “Putz, agora não tem mais jeito de escapar”.  Os pais precisam tomar decisões perigosas, se arriscarem e fazer absolutamente de tudo para salvarem-se e as filhas também, obviamente.

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Eu estava achando que ultimamente não se faziam filmes tão bons quanto antes, e esse me surpreendeu. Com certeza ele é um dos melhores dos últimos tempos. Agora que acabou eu deixo você ir lá assistir.
GENTE SERIO “CÊIS” NÃO “TÃO” ENTENDENDO…. VAI LA VER ESSE FILME AGORA! 😛

Se você tem alguma indicação de um filme legal, pode deixar aqui nos comentários para mim. Eu vou amar <3
E se você já assistiu, me diga se gostou tanto quanto eu! ♥ :)

Beijos, fiquem com Deus! :)

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